Nutrition House Co.,Ltd Main Page

ส่วนผสม (สำหรับ 2ที่)
เป็ดปักกิ่งสปาฟู้ดส์ พริกขี้หนู กระเทียมดอง น้ำกระเทียมดอง น้ำมะนาว ซีอิ๊วขาว ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง ข่า สาระแหน่ ต้นหอม	100 6 1 1 2 2 2 5 1 15 6 1	กรัม กรัม หัว ช้อนชา ช้อนชา ช้อนชา ต้น ใบ หัว กรัม ใบ ต้น

วิธีทำ
1. นำเป็ดปักกิ่งสปาฟู้ดส์เข้าไมโครเวฟด้วยไฟแรงประมาณ 3
นาที
2. ซอยข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง พริกขี้หนู กระเทียมดอง
แล้วปรุงรสด้วยน้ำกระเทียมดอง น้ำมะนาว ซีอิ๊วขาว คลุกพอเข้ากัน
เวลาในการทำ 5 นาที

วิธีจัดแต่งจาน
นำผักสมุนไพรวางเป็นฐาน วางเป็ดปักกิ่งแล้วราดน้ำยำ
ตกแต่งด้วยสะระแหน่ และต้นหอม

ข้อมูลโภชนาการ
Energy	Carbohydrate	Protein	Fat	Sodium
(kg.cal)	(kg.cal)	(kg.cal)	(kg.cal)	(mg)
170.12	72.00	47.28	57.69	552.00

ปลาหิมะนึ่งซีอิ๊ว	กริลล์มิกซ์ซีฟู้ดส์	ยำเป็ดปักกิ่งสมุนไพร	แกะอบออริกาโนซอส
สลัดไส้กรอก	แซนด์วิชทูน่า	ซุปเนื้อสันมันฝรั่ง	พาสต้าสามชั้น ไม่มีไขมัน